Description

1. Kefir Milk là gì?

Kefir Milk là dòng sữa tươi lên men tự nhiên từ hạt kefir truyền thống, chứa trên 30 chủng lợi khuẩn sống (probiotics) và nấm men có lợi. Đây là một trong những thực phẩm lên men giàu probiotic và enzyme tiêu hóa nhất trong tự nhiên, vượt trội so với sữa chua thông thường.

2. Lợi ích nổi bật:

• Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp giảm táo bón, đầy hơi, chướng bụng.
• Tăng cường miễn dịch tự nhiên, hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn có hại.
• Giúp ngủ ngon và tinh thần thoải mái nhờ kết nối trục não–ruột (gut-brain axis).
• Hỗ trợ hấp thu dưỡng chất và ổn định đường huyết.

3. Khi nào nên uống Kefir Milk?

• Buổi sáng lúc bụng đói – kích hoạt tiêu hóa, nạp lợi khuẩn đầu ngày.
• Buổi tối trước khi đi ngủ – nhẹ bụng, dễ ngủ, lợi khuẩn hoạt động qua đêm.
• Có thể dùng trước hoặc sau ăn 30 phút.

4. Vị ngọt thanh từ đường cỏ ngọt (Stevia):

Kefir Milk của Tracykefir sử dụng đường cỏ ngọt tự nhiên, không làm tăng đường huyết – thích hợp cho người ăn kiêng. Vị ngọt thanh nhẹ chỉ giúp dịu vị chua đặc trưng của kefir, không làm mất đi hương vị nguyên bản, dễ uống với cả người mới bắt đầu.

5. Vì sao nên uống Kefir Milk mỗi ngày?

Bởi vì lợi khuẩn trong cơ thể mất dần theo thời gian. Việc uống Kefir Milk mỗi ngày giúp:

• Duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh
• Tăng cường đề kháng nội sinh
• Hỗ trợ cải thiện tâm trạng, tinh thần nhẹ nhõm